Sau thời gian tạm hoãn để phòng, chống dịch covid-19, taucaotoc.vn thông báo lịch tàu hoạt động tuyến Vũng Tàu – Cần Giờ – Bến Bạch Đằng (TP Hồ Chí Minh) từ ngày 25 – 28/4/2020, cụ thể như sau:
Tuyến
Giờ khởi hành
TP Hồ Chí Minh – Vũng Tàu
10:00 AM
Vũng Tàu – TP Hồ Chí Minh
16:00 PM
Cần Giờ – Vũng Tàu
11:30 AM
Vũng Tàu – Cần Giờ
16:00 PM
Bạch Đằng – Cần Giờ
10:00 AM
Cần Giờ – Bạch Đằng
16:30 PM
Giá vé tàu cao tốc Vũng Tàu – TP Hồ Chí Minh
Tuyến Vũng Tàu – Cần Giờ
Đối tượng
Thứ hai – Thứ sáu
Thứ bảy – Chủ nhật
Lễ, Tết
Người lớn
110,000 VND
120,000 VND
140,000 VND
Người cao tuổi
80,000 VND
90,000 VND
110,000 VND
Trẻ em
60,000 VND
70,000 VND
90,000 VND
Tuyến Vũng Tàu – Quận 1 (Bến Bạch Đằng)
Đối tượng
Thứ hai – Thứ sáu
Thứ bảy – Chủ nhật
Lễ, Tết
Người lớn
240,000 VND
280,000 VND
320,000 VND
Người cao tuổi
160,000 VND
180,000 VND
240,000 VND
Trẻ em
120,000 VND
140,000 VND
180,000 VND
Tuyến Sài Gòn – Cần Giờ
Đối tượng
Thứ hai – Thứ sáu
Thứ bảy – Chủ nhật
Lễ, Tết
Người lớn
170,000 VND
220,000 VND
240,000 VND
Người cao tuổi
120,000 VND
160,000 VND
180,000 VND
Trẻ em
80,000 VND
120,000 VND
140,000 VND
Lưu ý:
Trẻ em từ 5 tuổi trở xuống miễn phí (ngồi chung ghế với bố mẹ)
Trẻ em: từ 6 đến 11 tuổi
Người lớn: từ 12 đến 62 tuổi
Người cao tuổi: từ 63 tuổi trở lên
Bến đón trả khách:
TP Hồ Chí Minh: Bến tàu khách Bạch Đằng – Số 10B Tôn Đức Thắng, Phường Bến Nghé , Quận 1, TP Hồ Chí Minh
Vũng Tàu: Bến tàu khách Khu du lịch Hồ Mây-1A Trần Phú, TP. Vũng Tàu
Cần Giờ: Đường Tắc Xuất, KP. Giồng Ao,TT. Cần Thạnh, H. Cần Giờ
Kiểm tra thân nhiệt khách đi tàu
Hành khách đi tàu vui lòng tuân theo những yêu cầu sau:
Cung cấp họ tên, địa chỉ, số điện thoại để tiện liên lạc khi cần thiết.
Lên tàu trước giờ khởi hành 15 phút.
Tuân theo hướng dẫn của tiếp viên và thủy thủ đoàn.
Xin Quý khách vui lòng:
Không mang theo vũ khí, chất độc, chất dễ gây cháy nổ, súc vật…
Không mang theo xe đạp và xe gắn máy.
Không mang hàng hóa không phải hành lý cá nhân.
Giữ trật tự, vệ sinh chung và ổn định chỗ ngồi trong suốt hành trình.
Không được hút thuốc lá trong khoang tàu.
Tự bảo quản hành lý cá nhân.
Sau khi tàu cập bến hành khách rời tàu theo hướng dẫn của tiếp viên và thủy thủ đoàn.
GreenlinesDP được miễn trừ bồi thường khi phải hủy chuyến Tàu hoặc chuyến Tàu bị kéo dài vì một trong các nguyên nhân: Điều kiện thời tiết bất lợi, điều kiện thủy triều, thiên tai, động đất, an toàn kỹ thuật, nguy cơ an ninh …
Côn Đảo cho đến thời điểm này vẫn giữ được mình trước sự phát triển như vũ bão của ngành du lịch. Có nhiều lý do, một phần là do chủ trương đầu tư ở đây khá gắt nên nhiều người “ngại”. Phần khác, và có lẽ là lớn nhất, đó chính là khách du lịch đang hiểu nhầm về Côn Đảo.
Nếu như bạn lên các diễn đàn về du lịch và tìm hiểu về du lịch Côn Đảo, bạn sẽ bất ngờ vì những lời khuyên rất kỳ quặc. Người cho rằng Côn Đảo đi 1 ngày là hết. Người khác lại nói không nên cho trẻ con đi vì sẽ bị vong nhập. Một số người thì chỉ đưa ra những lời khuyên đi viếng mộ.
Sự thật là Côn Đảo không đơn giản là một điểm đến như vậy.
Côn Đảo chỉ có du lịch tâm linh
Đây là hiểu nhầm cơ bản nhất của nhiều người, đặc biệt là khách du lịch đến từ khu vực phía Bắc. Côn Đảo được coi là khu du lịch còn giữ được vẻ hoang sơ nhất hiện nay.
Với khách du lịch miền Trung và miền Nam, Côn Đảo là điểm đến nghỉ dưỡng thường xuyên mỗi khi có kỳ nghỉ dài ngày. Việc du lịch tâm linh tại Côn Đảo với họ khá nhẹ nhàng, là phần phụ chứ không phải yếu tố tiên quyết để đến đây.
Bãi biển đẹp nhưng chỉ để tắm
Rất nhiều du khách sau khi đến Côn Đảo, tắm biển ở nhiều bãi, khi trở về tỏ ra rất ngạc nhiên bởi những bức ảnh độc, lạ mà giới trẻ chia sẻ. Đó là những rặng san hô tuyệt đẹp, những đàn cá bơi lội đầy màu sắc, cứu hộ rùa biển, chơi với khỉ hoang dã, leo núi, ra bè cá, cưỡi cano trên biển, câu cá lớn…
Khái niệm Côn Đảo chỉ có nghỉ dưỡng, thanh bình đổ vỡ bởi hoá ra hòn đảo này quá nhiều dịch vụ du lịch khám phá, trải nghiệm.
Nguyên nhân được cho là bởi khách du lịch “lười” rời bỏ các bãi biển đi quá ra các khu vực ít người. Có thể ví dụ cụ thể như tại Bãi Đầm Trầu, chỉ cần leo qua một mỏm đá, du khách đã có thể khám phá thêm Bãi Đầm Trầu nhỏ hoang sơ, bí ẩn hơn rất nhiều. Hay chỉ cần mang theo 1 chiếc cần câu chuyên nghiệp đến Mũi Cá Mập, bạn đã có thể kiếm được những con cá lớn như Cá Mập, cá mú… Tuy nhiên bạn cũng cần cân nhắc về các loại cá được phép đánh bắt nếu không có thể bị phạt.
Còn đến với Bãi Ông Đụng, du khách không chỉ được bơi mà còn có thể lặn ngắm san hô, gặp gỡ, giao lưu với cán bộ kiểm lâm…
Côn Đảo chỉ có điểm thăm quan di tích
Quả là không thể phủ nhận để thăm hết các di tích ở Côn Đảo, khách du lịch phải mất 1-2 ngày. Nhưng sẽ là thiếu sót lớn nếu như bạn bỏ qua việc khám phá những bãi tắm tự nhiên, cuốc bộ trên những con đường rừng, thuê cano đến những hòn đảo nhỏ tuyệt đẹp.
Có lẽ cho đến thời điểm này, đến chính dân Côn Đảo cũng chưa thể đi hết tất cả các bãi tắm được phép ghé trong hệ thống các hòn đảo thuộc Côn Đảo. Chưa kể có nhiều hoạt động khác có ở các bãi tắm này như cứu hộ rùa, ngắm san hô, lặn biển, ngắm các loài thú hoang dã (cua xe tăng, khỉ, rắn, kỳ đà, thằn lằn bay…)
Chỉ có đảo lớn để chơi
Thông thường khách du lịch khi đến Côn Đảo chỉ ở và dạo chơi trên đảo chính (Côn Sơn). Nếu là tour ngắn ngày (1-2 ngày) điều này có thể là hợp lý.
Nhưng nếu có cơ hội, bạn nên thuê cano đi các đảo nhỏ bởi ở đó, bạn sẽ hiểu vì sao dân du lịch khám phá, những người yêu thiên nhiên lại thích đến Côn Đảo tới vậy.
Những địa điểm phổ biến nhất có thể kể đến như Hòn Bảy Cạnh, nơi nổi tiếng với việc tổ chức “đỡ đẻ cho rùa”, với khu vực Cua xe tăng sinh sống, rừng ngập mặn chằng chịt, những đàn khỉ hoang dã nhảy nhót khắp nơi.
Tiếp đến là Hòn Cau, hòn đảo nhỏ nhưng tuyệt đẹp với rặng dừa, bãi tắm tuyệt đẹp và tất nhiên là cả các hoạt động lặn biển, cứu hộ rùa nữa. Còn nếu ai yêu thích chim có thể nhắc đến Hòn Trứng. Vào mùa làm tổ, hàng ngàn con chim biển đến đây cặp đôi và sinh đẻ.
Bạn sẽ phải rất cẩn thận không chỉ bởi có thể gây ảnh hưởng đến mùa làm tổ của chúng mà còn bởi có thể bị tấn công vì xâm phạm lãnh thổ của một số loài chim biển.
Giá cả đắt đỏ
Không có chuyện chặt chém ở Côn Đảo! Bạn có tin là giá đồ ăn, đồ uống giữa nhà hàng và resort chỉ chênh nhau từ 5-10.000 đồng không?
Đó là thực tế mà bất cứ ai đã từng đến nghỉ tại các resort khẳng định. Tất nhiên sẽ có một số trường hợp bạn cảm thấy đắt nhưng sẽ rất hãn hữu.
Nếu bạn là khách thường xuyên nghỉ ở các khu resort, bạn sẽ bất ngờ về giá resort ở Côn Đảo. Mức trung bình (kể cả thời điểm lễ, Tết) ở mức trên dưới 1 triệu đồng/đêm. Các nhà nghỉ giá qua đêm sẽ ở mức 3-400.000 đồng. Khách sạn từ khoảng 500.000 đồng trở lên.
Một gia đình 4 người ăn hải sản tới no ở mức trên dưới 1 triệu đồng. Tất nhiên bạn nên nắm được các món nào Côn Đảo có thể cung cấp được, còn các loại thực phẩm mang ra từ đất liền thì giá sẽ đội lên vì chi phí vận chuyển.
Không nên cho trẻ nhỏ đi
Đây là một quan niệm rất sai dẫn đến nhiều gia đình có trẻ nhỏ dù rất muốn tới Côn Đảo nhưng lại bỏ qua điểm đến này. Họ nhận được những tin đồn về ma ám, vong nhập, trẻ nhỏ bị ốm nếu đến đây du lịch.
Xin bỏ qua các vấn đề về tâm linh, người viết xin khẳng định rằng, chưa có trường hợp trẻ nhỏ nào bị như trên. Những gia đình có trẻ từng tới đây đều về khoẻ mạnh. Đám trẻ sinh ra và lớn lên tại Côn Đảo đều phát triển bình thường.
Những câu chuyện rỉ tai đều kết thúc bằng câu nói quen thuộc: “Người ta kể”, “Họ đồn vậy”. Sự thật là nếu trẻ bị ốm, nguyên nhân thường là do chúng quá thích, chơi nắng nhiều, hoặc bị đau, mệt vì côn trùng đốt mà thôi.
Quá khó khăn trong việc đi lại
Đúng là có đôi chút bất tiện trong việc đến với Côn Đảo. Nếu từ miền Bắc, bạn sẽ phải di chuyển tới 2 lần mới tới được Côn Đảo. Đó là di chuyển tới Sài Gòn (hoặc Cần Thơ) sau đó đi tiếp máy bay (hoặc tàu biển) tới Côn Đảo.
Du khách từ Sài Gòn đi sẽ thuận tiện hơn khi có thể bay (hoặc đi tàu) trực tiếp ra Côn Đảo mà chỉ vài tiếng đồng hồ với hệ thống tàu cao tốc mới được đầu tư.
Yếu tố kinh phí cho di chuyển cũng khiến nhiều người phân vân. Với tàu biển thì giá dễ chấp nhận, nhưng nếu đi máy bay, bạn có thể tốn cả chục triệu nếu đặt vé sát ngày.
Nhưng nếu đó là lý do bạn không đến Côn Đảo thì thật là một lý do tồi. Vì sao bạn không cân nhắc cho chuyến đi vào những dịp nghỉ lễ dài, mua vé giá rẻ từ trước.
Hãy chi tiêu hợp lý cho các khoản như nhà nghỉ, thuê xe máy đi lại, trải nghiệm những khu vực ít người tới, tự mang thiết bị lặn đi để khám phá đáy biển, rặng san hô, tìm hiểu những điểm đến mà bạn có thể dùng chính sức lực của mình để khám phá… Như vậy chắc chắn tổng chi phí sẽ nằm ở mức bạn chấp nhận được.
PQE hiện đang vận hành các tuyến tàu cao tốc ra Côn Đảo và Kiên Giang, trong khi đó Greenlines DP vận hành chủ yếu tuyến tàu cao tốc Vũng Tàu – Cần Giờ – TP Hồ Chí Minh, nội quy đi tàu của 02 hãng này được quy định như sau:
Nội quy khi đi tàu của PQE
Hành khách vui lòng tuân thủ theo những yêu cầu sau khi đi tàu/All distinguished pasengers are kindly requested to follow the regulations as bellow.
Lên tàu trước giờ khởi hành 15 phút/ Be at the ferry at least 15 minutes before astimated time of departure.
Hành khách đi tàu phải có vé hợp lệ và ngồi đúng ghê quy định trên vé/Passengers must have valid ticket and sit on the right seat on the ticket.
Tuân thủ theo hướng dẫn của tiếp viên và thủy thủ đoàn/Follow the guides of crew members up to the destination.
Xin quý khách vui lòng/Passengers are kindly requested:
Không mang hàng hóa, không phải hành lý cá nhân vào trong khoang hành khách/Do not bring any goods other than personal belongings inside compartments.
Không mang theo vũ khí, chất dễ cháy, chất dễ gây nổ, độc hại, hàng hóa và các chất cấm khác lên tàu/ Do not bring on board weapons, explosives, inflammables, toxics and the other prohibited subtances as well goods.
Không mang theo thú nuôi, động vật và các sinh vật khác vào khoang hành khách/ Do not bring insects, pets, animals and the other living creatures inside compartments.
Giữ trật tự và ổn định chỗ ngồi trong suốt hành trình/Keep orderly and remain seated during journey.
Tuân thủ các nội quy an toàn, vệ sinh trên tàu./Compliance with safety and hygiene regulations on board.
Chỉ sử dụng áo phao và các thiết bị an toàn khi có yêu cầu của tiếp viên/ Life jacket and safety equipments on board can be used only when required by crew members.
Không hút thuốc trong khoang tàu/No smoking in the compartment.
Tự bảo quản hành lý cá nhân/ Take care of your hand luggage.
Sau khi tàu cập bến, hành khách rời tàu theo hướng dẫn của tiếp viên và thủy thủ đoàn/ After the ship arrives, the passenger disembarks as instructed by the attendant and the crew members.
Chân thành cảm ơn quý khách và kính chúc Quý khách một chuyến đi tốt đẹp ! Thank you very much and wish you have a good trip.
Trong mọi tình huống hành khách vui lòng tuân theo sự hướng dẫn của tiếp viên và thủy thủ đoàn.
Hành khách khách không được mang theo hành lý bao gồm:
Vũ khí, chất độc hại, hàng cấm, chất dễ gây cháy nổ, súc vật…
Xe gắn máy, xe đạp
Hàng hóa không phải là hành lý cá nhân, hàng hóa nặng mùi…
Giữ trật tự, vệ sinh chung và ổn định chỗ ngồi trong suốt hành trình.
Không được hút thuốc lá trên tàu.
Tự bảo quản hành lý cá nhân.
Sau khi tàu cập bến hành khách rời tàu theo sự hướng dẫn của tiếp viên và thủy thủ đoàn.
GreenlinesDP được miễn trừ bồi thường khi phải hủy chuyến Tàu hoặc chuyến Tàu bị kéo dài vì một trong các nguyên nhân: Điều kiện thời tiết bất lợi, điều kiện thủy triều, thiên tai, động đất, an toàn kỹ thuật, nguy cơ an ninh …
Để thuận lợi cho những chuyến hành trình của mình, chúng tôi luôn khuyến khích quý khách hàng đọc kỹ nội quy khi đi tàu cao tốc để chuẩn bị hành trang cho mình được kỹ lưỡng hơn.
Chúc quý khách có những chuyến đi đầy sức khỏe và vui vẻ!
Đối với hành khách mua vé tàu các tuyến của Greenlines-DP nên nghiên cứu các quy định đổi trả vé, các đối tượng được miễn giảm vé tàu, chính sách dành cho phụ nữ có thai và các nội quy đi tàu, cụ thể như sau:
Quy định đổi trả vé tàu dành cho hành khách
Hành khách khi mua vé vui lòng cung cấp họ tên, ngày tháng năm sinh, địa chỉ (hoặc quốc tịch), số điện thoại hoặc email khi mua vé.
Hành khách có mặt trước giờ khởi hành ít nhất 20 phút. Trường hợp hành khách đến trễ không thực hiện được chuyến đi và muốn đổi sang chuyến khác thì phải chịu lệ phí đổi vé theo qui định.
Hành khách sau khi đã mua vé, nếu muốn thay đổi ngày, giờ, hành trình vui lòng liên hệ phòng vé (số điện thoại: 0988009579) hoặc đại lý đã bán vé và phải báo trước giờ khởi hành in trên vé ít nhất 1 tiếng để được đổi 1 lần miễn phí. Thay đổi ngày, giờ lần thứ hai trở đi sẽ chịu phí 20% giá vé.
Trước giờ khởi hành, hành khách muốn hoàn trả vé sẽ chịu phí 20% giá vé.
Sau giờ khởi hành, hành khách muốn đổi vé phải chịu phí 20% giá vé, hoàn trả vé phải chịu phí 50% giá vé.
Đối với khách đoàn từ 20 khách trở lên khi hủy vé phải báo trước 01 ngày
Vé có giá trị sử dụng trong vòng 06 tháng kể từ ngày phát hành được in trên vé. Khi muốn đổi, trả hành khách phải cung cấp được mã vé nếu vé phát hành đã bị mờ rách.
Vé đã mua nếu muốn thay đổi tên người đi hành khách vui lòng liên hệ phòng vé để thay đổi trước khi lên tàu.
Các đối tượng miễn giảm vé tàu cao tốc của Greenlines-DP
Mẹ Việt Nam Anh Hùng: Miễn phí.
Trẻ em dưới 6 tuổi (đi kèm với người lớn và ngồi cùng ghế với người lớn): Miễn phí.
Người khuyết tật hạng nặng (phải xuất trình giấy chứng nhận đi kèm): Giảm 50%.
Người cao tuổi (từ 63 tuổi trở lên): Giảm 30% giá vé.
Từ 6 đến 11 tuổi: Giảm 50% giá vé. Khi mua vé trẻ em, hành khách vui lòng xuất trình được giấy khai sinh, nếu không xuất trình được giấy khai sinh thì sẽ căn cứ theo chiều cao để áp dụng giá vé như sau:
Trẻ em cao dưới 1,2m: Miễn phí.
Trẻ em cao trên 1,2m và dưới 1,4m: Giảm 50% giá vé.
Lưu ý: 01 hành khách người lớn chỉ được dẫn kèm 01 trẻ em ở độ tuổi miễn phí. Nếu 01 hành khách người lớn đi kèm từ 02 trẻ em ở độ tuổi miễn phí trở lên chỉ được miễn phí 01 trẻ em, những trẻ em còn lại phải mua vé theo quy định.
Vận chuyển đối với hành khách là phụ nữ có thai
Vì sự an toàn của hành khách, hãy thông báo tình trạng mang thai và sức khỏe của mình cho nhân viên của GreenlinesDP khi đặt chỗ và mua vé.
Nhìn chung việc di chuyển bằng tàu cao tốc trong quá trình mang thai là an toàn, tuy nhiên hành khách cần có tư vấn của bác sĩ trước khi đi tàu hoặc cân nhắc đi tàu trong điều kiện thời tiết biển có sóng .
Hành khách mang thai dưới 24 tuần: Khi mua vé cần cung cấp sổ/ giấy khám thai hoặc giấy khám sức khỏe có ngày khám không quá 07 ngày (từ ngày khám đến ngày khởi hành) và ký bản tuyên bố miễn trừ trách nhiệm.
Hành khách mang thai từ 28 tuần trở lên: GreenlinesDP từ chối vận chuyển để đảm bảo an toàn cho hành khách.
Lưu ý:
Hành khách là phụ nữ có thai khi mua vé vui lòng mang theo sổ khám thai và giấy siêu âm. Tuy nhiên, vì sự an toàn sức khỏe của hành khách, nếu hành khách không mang theo hồ sơ trên, GreenlinesDP xin phép được từ chối vận chuyển trên các chuyến tàu của chúng tôi.
Nội quy đi tàu
Trong mọi tình huống hành khách vui lòng tuân theo sự hướng dẫn của tiếp viên và thủy thủ đoàn.
Hành khách khách không được mang theo hành lý bao gồm:
Vũ khí, chất độc hại, hàng cấm, chất dễ gây cháy nổ, súc vật…
Xe gắn máy, xe đạp
Hàng hóa không phải là hành lý cá nhân, hàng hóa nặng mùi…
Giữ trật tự, vệ sinh chung và ổn định chỗ ngồi trong suốt hành trình.
Không được hút thuốc lá trên tàu.
Tự bảo quản hành lý cá nhân.
Sau khi tàu cập bến hành khách rời tàu theo sự hướng dẫn của tiếp viên và thủy thủ đoàn.
GreenlinesDP được miễn trừ bồi thường khi phải hủy chuyến Tàu hoặc chuyến Tàu bị kéo dài vì một trong các nguyên nhân: Điều kiện thời tiết bất lợi, điều kiện thủy triều, thiên tai, động đất, an toàn kỹ thuật, nguy cơ an ninh …
Nhiều người cho rằng, trải nghiệm say sóng còn kinh khủng hơn cả say tàu xe rất nhiều. Có người không bị say khi đi tàu xe nhưng đi tàu thủy lại bị say sóng, gây mệt mỏi, buồn nôn, nôn nhiều và tụt huyết áp, cảm thấy không còn chút sức lực nào. Dưới đây là những kinh nghiệm để giảm bớt say sóng khi đi biển.
Không nên đi biển, đi tàu thủy vào những ngày sóng lớn
Các bạn nên chọn những hôm thời tiết nắng ấm và không có mưa hay gió bão, bởi vì những nguyên nhân đầu tiên việc bạn bị say sóng là do sóng to nên thuyền sẽ bị lắc lư, dập dềnh khiến bạn nôn nao trong người và lúc này cũng là lúc cơn say sóng bắt đầu.
Ăn uống
Không nên ăn quá no trước khi lên tàu thuyền, sẽ khiến thức ăn bị dội ngược lên thực quản khiến bạn dễ nôn. Nên ăn nhẹ một chút đồ ăn như bánh mỳ, bánh bao hoặc bánh ngọt trước khi đi tàu, không nên ăn những đồ khó tiêu như có mỡ động vật, uống các chất kích thích như cafe, nước có ga và các loại quả có chứa acid như nước chanh và cam…
Túi vệ sinh, khăn và nước uống trên tàu cao tốc Phú Quốc Express
Giữ tâm lý thoải mái Đừng để việc say sóng ám ảnh bạn, hãy thật thoải mái về tâm lý trước và trong khi đi. Nó có tác dụng rất tốt giúp bạn kiểm soát được tình hình và làm chủ được những cơn say sóng có thể ập đến.
Chọn vị trí ngồi trên tàu, thuyền
Đây là một trong những yếu tố quyết định việc bạn có bị say hay không. Hãy cố gắng tìm chỗ ngồi ở giữa thân của con tàu bởi đây là vị trí thoải mái và an toàn, ít bị tác động của những cơn sóng nhất. Tránh ngồi mũi tàu hoặc đuôi tàu sẽ làm cho bạn có cảm giác không an toàn và bị tác động trực tiếp của những con sóng. Không nên nhìn chằm chằm vào một thứ gì đó, ví dụ như ngồi đọc sách báo, xem video hay chat, nhắn tin… Hãy cố gắng ngồi ngược phía với con tàu, bạn sẽ thấy rất hiệu quả trong việc chống say sóng.
Không nên đi lại trên tàu khi đến những đoạn có sóng cao và gió mạnh, nếu có việc phải đi lại các bạn cũng chú ý mỗi khi con sóng đánh vào mạn thuyền làm thuyền bồng lên thì hãy đặt chân xuống, tránh nhìn xuống nước hoặc các vật cạnh bạn mà hãy nhìn những vật thật xa.
Ghế ECO tầng dưới tàu cao tốc Trưng Trắc
Giữ ấm cơ thể
Mặc dù bạn có đi vào mùa hè nhưng vẫn nên mang theo những chiếc áo thu đông để giữ ấm cho cơ thể, bởi vì thời tiết trên biển thay đổi thất thường lúc nắng lúc mưa. Và nếu để cơ thể bị lạnh các bạn cũng rất dễ bị say sóng.
Sử dụng nước gừng, kẹo gừng
Nên chuẩn bị những túi nước gừng, đây là một bài thuốc dân gian hữu hiệu cho những cơn say sóng, say tàu xe hay tụt huyết áp. Nếu có gừng tươi càng tốt, thái lát mỏng ra và mang theo phòng khi say sẽ pha với nước ấm để uống.
Những viên kẹo gừng cũng phát huy rất nhiều công dụng hữu hiệu trong trường hợp này.
Chuẩn bị thuốc, miếng dán chống say hoặc đeo vòng chống nôn
Đây cũng là một trong những phương pháp hữu hiệu cho những bạn bị say sóng, hãy chuẩn bị thuốc chống say hoặc mua một miếng dán chống say tàu xe và dán vào sau tai, vài tiếng đồng hồ trước khi bạn lên thuyền. Bạn có thể mua một chiếc vòng chống nôn khi đi biển (Sea bands) để đeo vào cổ tay. Với chiếc vòng này, nó sẽ giúp tăng sức nén lên phần mạch ở cổ tay của bạn giúp bạn giảm bớt buồn nôn./.
Một trong những thử thách lớn nhất khi đi tàu cao tốc từ bờ ra biển hoặc ngược lại là làm thế nào để có được một giấc ngủ ngon.
Trừ khi có thể ngủ ngay khi đứng, bạn sẽ cảm thấy khó chịu khi phải ngủ ở trên tàu luôn lắc lư trong một không gian chật hẹp, bao quanh toàn là người lạ cùng tiếng gầm gừ phát ra từ động cơ tàu. Mặc dù dường như không thể tránh khỏi tiếng ồn trên tàu cao tốc nhưng ta vẫn có nhiều cách để có được sự im lặng cũng như nghỉ ngơi hợp lý trên các chuyến tàu. Bạn có thể tham khảo qua những lời khuyên do vetaucondao.vn tổng hợp dưới đây để có được giấc ngủ ngon hơn trong chuyến tàu tiếp theo trong tương lai.
Chọn chỗ ngồi hợp lý
Nếu bạn chọn được chỗ ngồi phù hợp, bạn đã hoàn thành một nửa công việc có được một được giấc ngủ ngon mà không bị gián đoạn trong suốt chuyến tàu. Ghế cửa sổ cung cấp cho bạn một bức tường để tựa đầu và ngăn bạn khỏi những người xung quanh làm phiền mỗi khi họ cần sử dụng nhà vệ sinh.
Ghế Eco tầng trên tàu cao tốc Côn Đảo Express
Tuy nhiên, nếu bạn thường đi vệ sinh hoặc có thói quen đi bộ xung quanh thì bạn nên chọn chỗ ngồi gần lối đi với hàng ghế trung tâm. Theo đó, bạn có thể thức dậy bao nhiêu lần tùy ý và khi bạn ngủ, những người ngồi gần có thể chỉ cần quay sang phía hành khách bên cạnh để đi qua. Cũng như nên tránh lối thoát hiểm khẩn cấp và ghế gần vách ngăn giữa hai khoang vì chúng thường có xu hướng dành riêng cho các gia đình có trẻ sơ sinh.
Theo nguyên tắc chọn chỗ là nên đặt chỗ gần phía trước buồng lái và tránh xa nhà vệ sinh, bạn có thể đặt chỗ trước trong quá trình mua vé. Ngoài ra, bạn cũng có thể hỏi tại quầy thủ tục xem họ có cho thay đổi chỗ ngồi tùy ý hay không để phù hợp với sở thích của bạn.
Chuẩn bị đầy đủ những vật dụng cần thiết
Có ba yếu tố giúp mang lại một giấc ngủ ngon: ánh sáng, nhiệt độ và âm thanh, cũng như những vật dụng sau đây mà bạn sẽ cần đến:
Đồ bịt mắt chất lượng: Có lẽ bạn nên tự chuẩn bị một mặt nạ bịt mắt dày, mềm để cung cấp đủ sự thoải mái cho bạn. Hãy tìm loại có vải đệm lót ở phần dưới để ngăn không cho ánh sáng lọt vào mắt của bạn.
Áo khoác và vớ: Thông thường, tàu cao tốc thường được mở điều hòa khá thấp nên bạn cũng cần ủ ấm thêm vài lớp để có thể ngủ ngon hơn. Bạn hãy mang theo chiếc áo khoác yêu thích cùng một đôi vớ bên cạnh tấm chăn mỏng được các tiếp viên phát trên mỗi chuyến tàu.
Chăn du lịch: Dường như một chiếc áo khoác là quá đủ, nhưng nếu bạn muốn có thêm sự thoải mái thì những chiếc chăn du lịch siêu nhẹ có thể là lựa chọn đáng để cân nhắc.
Tai nghe khử tiếng ồn: Không gian trên tàu cao tốc thường sẽ trở nên yên tĩnh sau khi tàu khởi hành. Tuy nhiên, tiếng ồn từ động cơ vẫn có thể gây khó chịu cho giấc ngủ của bạn. Với tai nghe khử tiếng ồn chủ động, bạn chỉ cần đeo tai nghe và mọi tiếng ồn xung quanh sẽ tan biến. Nhưng nếu bạn thấy chi phí cho một chiếc tai nghe dạng tốt là quá đắt hoặc không thích cảm giác bí bách mà tai nghe mang lại, bạn có thể sử dụng các nút bịt tai nghe đang bán ngoài thị trường.
Gối kê cổ: Không nhiều người biết rằng gối kê cổ thực chất là giúp cho cằm nghỉ ngơi, chứ không phải gáy như mọi người thường nghĩ. Có rất nhiều lựa chọn về mẫu mã, màu sắc, tính năng và lẫn giá cả trên thị trường hiện nay, bạn có thể xem qua một số mẫu gối hình chữ U khá nhỏ gọn, tiện dụng. Ngoài ra, bạn còn có thể điều chỉnh độ cao đệm đầu cũng như có thể dùng tay bẻ cong nó để ngã đầu vào và có được cho mình một giấc ngủ thật ngon. Sau khi kết thúc chuyến tàu, bạn cũng cần nhớ bẻ đệm đầu lại về vị trí ban đầu để người sau hoặc các tiếp viên không phải bận tâm đến chúng.
Ngồi thẳng lên!
Mặc dù một số hành khách thích sử dụng khay ăn như một bề mặt để tựa tay và đầu vào ngủ, nhưng đó không phải là một điều tốt cho cột sống của bạn. Thay vào đó, bạn nên ngả người vào ghế và để chân duỗi thẳng ra trước. Tư thế ấy sẽ rất tốt cho xương sống, cũng như lưu thông máu và giúp bạn không cảm thấy đau nhức khi phải thức giấc vào giữa đêm.
Nói không với caffeine và rượu
Ai mà không thích đồ uống miễn phí, đặc biệt là khi rượu đã bao gồm trong tiền vé của một số hãng. Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống nước lọc vì những loại thức uống như cà phê, rượu vang sẽ phá vỡ chu kỳ ngủ của bạn và khiến bạn cảm thấy mệt mỏi trong suốt chuyến tàu. Bạn có thể lựa chọn trà, có thể là trà hoa nhài hoặc hoa cúc, vì chúng có thể giúp bạn cảm thấy thư giãn và nhẹ nhàng hơn.
Mang theo bên mình một túi thơm
Nếu trên tàu cao tốc không được phục vụ trà, bạn có thể chuẩn bị cho mình một túi hoa oải hương. Nó không chỉ có mùi hương dễ chịu mà còn có những đặc tính gây buồn ngủ rất hữu ích cho một chuyến tàu đường dài. Nếu bạn không thích dùng dầu hoặc kem dưỡng da tay có mùi hoa oải hương thì vẫn còn rất nhiều sản phẩm có mùi hoa oải hương như chai xịt, thuốc hít, và thậm chí là gối tựa cổ và mặt nạ bịt mắt có tẩm hương.
Đừng ngại dùng thuốc ngủ
Thuốc ngủ ở đây là nói đến những thực phẩm chức năng dạng viên nén giúp bổ sung hormone Melatonin. Metalonin được sản sinh vào ban đêm giúp điều chỉnh nhịp sinh học của cơ thể, cụ thể là chu kỳ giấc ngủ của bạn. Nó có thể là vị cứu tinh cho những ai thường xuyên bay cũng như di chuyển qua nhiều múi giờ liên tục và phải đối mặt với jet lag – hiện tượng mệt mỏi sau khi bay do tác động của chênh lệch múi giờ tại nơi đến. Uống một viên ngay khi bay, cơ thể sẽ xử lý và dần đưa bạn vào giấc ngủ.
Đừng ăn quá nhiều
Hai điều sẽ xảy ra khi chúng ta ăn quá nhiều: cảm thấy không thoải mái và tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu đến hệ thống tiêu hóa. Ăn quá nhiều thường dẫn đến đầy hơi, từ đó sản sinh nhiều khí gas trong cơ thể và làm bạn trở nên khó chịu hơn nhiều so với ở nhà thường ngày.
Mặc dù có rất nhiều đồ ăn hấp dẫn ở bến tàu, nhưng chúng thường có giá đắt và đa số chứa nhiều dầu mỡ nên sẽ không phải là ý hay cho dạ dày nếu bạn ăn thật nhiều trước khi lên tàu cao tốc. Bên cạnh đó, bạn cũng không nên ăn mặn vì chúng dẫn đến giữ nước và mất nước của cơ thể.
Để cho cơ thể mệt mỏi khi lên tàu cao tốc
Để ngủ khi bạn không cảm thấy mệt mỏi thật không dễ chút nào. Nghe có vẻ vô lý nhưng trước khi bắt đầu chuyến tàu dài, bạn hãy tập thể dục nhiều giờ liền hoặc dậy sớm hơn bình thường vào buổi sáng hôm đó để cơ thể cảm thấy mệt mỏi. Và sau khi kết thúc bữa ăn trên tàu cao tốc, bạn có thể ngủ một cách dễ dàng hơn bao giờ hết.
TRANG CHỦ
TIN TỨC
LỊCH TÀU
